（通讯员张巍巍 韩婷）为深入推进大学生心理健康教育工作，帮助学院学生调适假期状态、梳理成长心态、明晰新学期目标，筑牢校园心理健康防护网，我院于3月组织开展“新学期·心启航”心理健康教育主题班会活动。本次班会覆盖大一至大四全体班级，由各班班导师牵头主持，以互动体验、深度交流为核心形式，引导学子以积极健康的心理状态开启新学期征程。

班会以轻松互动开篇，各班开展“两真一假”小游戏，同学们轮流分享个人经历、互相猜辨，现场氛围热烈融洽。通过趣味互动，大家打破相处隔阂，发现彼此闪光点，班导师借此引导学生接纳自我、欣赏他人，构建和谐班级氛围。

班会核心环节为“人生资产负债表”心灵对话，班导师引导学生静心梳理，将负面情绪、坏习惯、心理压力列为“负债”，把自身优势、亲友支持、师长关怀归为“资产”，并结合二者制定新学期“投资计划”。同学们坦诚自省，正视短板、珍视优势，完成了一次深度自我复盘。

最后，班导师结合各年级学生所处学业阶段的特点，从心理调适、学业发展、生活规划等方面给予针对性寄语。鼓励同学们允许自己“慢慢来”，善用身边资源，将“投资”落实到最小行动。

本次主题班团会以体验式活动为载体，将心理育人融入互动与反思之中，覆盖全院各年级学生，取得了良好成效。同学们在坦诚交流中增进了理解，在自我梳理中明确了方向，为新学期的学习与生活奠定了积极的心理基础。未来，学院将继续深化心理健康教育工作，助力学生健康成长、全面发展。

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