（作者：张箫韵、兰雪燕）为提升大学生心理素质，培养健全人格，结合疫情防控工作相关要求，文学与新闻传播学院近期开展了以“同心相伴，‘疫’路前行”为主题的网络心理主题班会，帮助疫情期间居家学生做好个人心理调适，以良好状态应对疫情。

在此次班会活动中，2017级、2018级、2019级各班采取PPT讲解、腾讯会议、QQ群课堂、语音通话等丰富多样的形式为班会注入活力。部分班级还通过问卷调查、心理趣味测试、心理小游戏等活动调动了同学们的积极性。各班班委认真准备，同学积极参与、主动发言，班会开展有声有色、成效显著。

对外1701班通过采用PPT讲解的形式，线上和同学们分享了抗疫期间学生心理防护知识。汉语言1702班、新传1903班在班会前通过问卷星等形式组织同学开展线上小测试，为班会的开展做好了铺垫。汉语言1803班则在班会过程中分享相关视频，使班会绘声绘色、吸引眼球。新传1902班就读书分享、亲子沟通、自我管理三方面展开讨论，并将同学们的心得总结成文字材料。

新传1902班的边晓波同学说：“‘宅’家学习，我读了很多书，这段时间让我可以认真沉淀自己，为疫情结束返校学习做好准备。把握当下，抓紧时间，在‘战’疫中成长，努力提升自己是我在这次‘宅’家经历中获得的最有价值的人生感受。”

各班班主任积极组织和参与此次班会，并对班会进行总结发言。中文1904班班主任段亚青老师肯定了大家多样的形式与丰富的内容，并强调一定要时刻关注自己与身边人的心理健康问题，平安度过疫情。中文1903班班主任雷登辉老师鼓励道：“You're not alone，让我们一起努力打造更好的班集体，让‘危机’成为自己成长的机会。‘危机’过后，我们都会成为更好的自己！”

此次心理健康班会活动的开展，有针对性地帮助了同学们在疫情期间做好个人心理调适，以良好状态应对疫情，积极投入线上学习。通过对心理健康知识的学习，同学们也了解到了日常生活中的心理健康问题，能够在这特殊的时期更好地为自己和他人提供合理的建议。同时，班会的开展也促进了班集体建设，有助于提高班级活力与凝聚力，让同学们在活动中收获知识、收获成长，班会活动取得了显著成功。