一、乒乓球项目技能考核内容及权重

1.左推右攻20%             2.推挡侧身扑右20%

3.正手发下旋球侧身拉起20% 4.反手发下旋球侧身拉起20%

5.会发三种以上的旋转球20%

二、跆拳道项目技能考核内容及权重

1.品势：太极七八章50%

2.竞技：组合腿法：三种腿法组合连击动作，两组：（横踢、旋踢、后蹬）（横踢、双飞、后摆） 50%

三、健美操项目技能考核内容及权重

四、体育舞蹈项目技能考核内容及权重

1.主项2支：标准舞或拉丁舞；

2.辅项1支：标准舞或拉丁舞。

要求：每支舞蹈时长不少于1分钟，按2018年国际体育舞蹈联合会裁判规则评定。着紧身练功服，音乐自备。

基本形态、着装10%，音乐节奏控制能力、表现力20%，成套动作编排30%，动作基本技术40%。

五、羽毛球项目技能考核内容及权重

1.正手发高远球50%

要求：每考生发10个球，单打场地，对角线发球，落点在后场两底线之间有效。

2.直线高球吊上网组合球路50%

要求：由场地中心点准备、步伐移动至头顶后场击打高远球，再步伐移动至正手后场吊直线上网搓球，击球完成后步伐移动回动至中心点。此球路完整为一回合、连续完成10回合。

六、排球项目技能考核内容及权重

1.自垫、自传（2米以上高度）30%

2.上手发球30%

3.4号位扣球40%

七、游泳项目技能考核内容及权重

1.25米自由泳 50%

2.100米混合泳（25米蝶泳，25米仰泳，25米蛙泳，25米自由泳）50%

要求：自备泳装、泳帽、泳镜等泳具

八、网球项目技能考核内容及权重

九、篮球项目技能考核内容及权重

1.一分钟罚球线投篮（自投自抢，运球到罚球线，可以跳投）33%；动作技术评定30%，投中成绩70%。

2.半场V字型上篮（从半场角出发，运球并上篮，球必须投到进为止，自抢篮板球后运球到另一边半场角，往返两次，上4个篮。可以选择左右手或不换手）34%；动作技术评定30%，时间成绩70%。

3.全场传接球上篮33%；动作技术评定30%，时间成绩70%

十、田径技能考核内容及权重：

1.400米

①跑的专门性练习⑴小步跑10%；⑵直腿跑10%；⑶后蹬跑10%

②400米全程跑70%。

2.三级跳远

①10级跨步跳10%

②30米单脚跳10%

③30米单脚跳接跨步跳10%

④全程三级跳远70%

十一、足球项目技能考核内容及权重

1.球性（多部位颠球）20%

2.绕杆运球射门40%

3.长传球和停接球40%