在中南民族大学“笃信好学、自然宽和”的校训指引下，校史馆讲解志愿服务队始终肩负着传播校史文化、弘扬民大精神的使命。文学与新闻传播学院2021级毕业生蔡亚萱以一年多的服务经历，留下了深刻的印记。在这段旅程中的点滴积累，让她对校史讲解的意义有了更深刻的认知，也实现了自我的蜕变与成长。

难忘的经历：从紧张到从容的成长

在校史馆的志愿服务中，蔡亚萱最难忘的一次经历是第一次参与讲解任务。那天，校史馆需要同时接待多批校友和来访领导，参观路线贯穿多个展厅，内容庞杂且涉及学校发展的关键节点。面对密集的参观安排和众多目光，她坦言最初手心冒汗、心跳加速，但凭借反复的备课工作，她最终顺利完成讲解，收获了校友们的赞许与掌声。这次经历让她深刻体会到：压力与挑战是成长的催化剂，而充分的准备是突破自我的关键。

成长的源泉：在实践中淬炼能力

蔡亚萱认为，讲解是她成长的核心动力。她根据课程表绘制“时间地图”，学习繁忙时主动减少讲解排班，空闲周则将讲解作为“换脑休息”的方式：“背完专业课知识后，来一场展厅讲解，既能放松神经，又能巩固校史知识。”她特别强调“生活需要留白”：“我会给自己留下空闲时间去野餐、逛校园，热爱生活的人，才能讲好‘有温度的故事’。”这种张弛有度的节奏，让她在学业与讲解间找到平衡点。

精神的传承：奉献与创新的融合

作为校史馆讲解队成员，蔡亚萱认为讲解队最应传承的精神是奉献与创新的融合。校史馆承载着连接历史与未来的使命，讲解员需以奉献精神投入服务——无论是临时调度时间安排参与接待任务，还是投入课余时间打磨讲解能力，都是对这份责任的践行。同时，她强调创新精神的重要性：针对不同听众群体（如校友、新生、社会人员、兄弟单位友人等）设计差异化讲解策略。校史不是冰冷的年份和事件，而是鲜活的传承。我们需要用听众能共鸣的方式，让历史照进现实。这种“在传承中创新，在服务中成长”的精神，正是校史馆讲解队工作持续焕发活力的根本。

武汉大学交流学习期间在樱花树下

以文载道，知行合一

“每一段经历都是成长的养分。”怀着这样的信念，蔡亚萱在学术探索与实践中不断突破自我。作为校史馆讲解队的成员，她以声音传递校史文化；作为武汉大学交换生，她以开放视野拓展学术边界；作为保研至山东大学的优秀学子，她以行动诠释了“三全育人”理念下全面发展的青年担当。

以声传史：在讲解服务中锤炼综合素养

迈出第一步，才能发现自己的无限可能。谈及校史馆讲解经历，蔡亚萱坦言，从最初面对观众时的紧张卡壳，到后期的从容流畅，这段经历不仅提升了她的表达能力，更重塑了她的处事态度。她曾言，在面对突如其来的紧急接待任务时，虽然时间紧迫，准备仓促，然而，团队的协作精神与日常的积累沉淀，犹如一把利剑，助大家破浪前行，最终顺利完成任务。这段经历，让她深刻体会到了“全员育人”的无穷力量——校史馆带队老师的谆谆教诲，如同明灯照亮前行的道路；队友们的鼎力支持，是她在风雨中不断前行的勇气源泉。

以学为舟：在跨校交流中开拓学术视野

大三时，蔡亚萱通过选拔赴武汉大学交流学习。面对新环境的教学差异与课业压力，她以“制定每日计划表”的方式高效管理时间：“将大目标拆解为小任务，既能避免手忙脚乱，而且会感觉一切都在计划之内，自己也会有成就感从而会更有动力。”

学姐寄语：实践淬炼成长，奉献创新同行

以恒致远：在保研征程中践行知行合一

行动是消除焦虑的唯一解药。保研至山东大学的背后，是蔡亚萱对专业的深耕与长期规划。她的保研心得凝练为三点：目标拆解：将复习计划细化到每日章节，搭配思维导图强化记忆；主动求教：积极师生互动，及时解决疑难；心理调适：相信付出必有回响，面试时自信展示自己的优点比刻意包装更重要。

在中南民族大学校史馆讲解队，蔡亚萱从青涩走向从容，用声音与情感架起连接校园文化的桥梁。这段志愿服务经历，已成为她大学生涯珍贵的财富，教会她以奉献践行责任，以创新追求卓越。

从校史馆讲解队到山东大学学术殿堂，她始终以“奔跑者”的姿态前行。正如她所言：“‘三全育人’给予我们的不仅是知识，更是敢于尝试的勇气和脚踏实地的品格。”她的故事，正激励着更多学子在多元实践中绽放青春光芒，书写属于自己的奋斗篇章。

（文字：李国宇、李子怡、康小花  照片：蔡亚萱  编辑：田银娟  审核：马国杰 ）