亲爱的同学：

大学是人生发展的重要阶段，我们将在心理上和生活上逐步走出对家庭和父母的依赖，走向独立与成熟。因此，培养良好的心理素质，提升心理能力，做好生活规划，提高生活满意度就显得尤为重要。而这一切要从了解自己的心理特征开始。学校心理健康教育中心为大家安排了新生心理测评，借助科学规范的专业量表帮助大家更好地从心理层面了解自己。

（一）心理测评说明

1.心理健康教育中心会尊重你的个人隐私，对你的测评结果予以保密，测评结果也不存入个人档案。

2.本次测试只是心理自评，并非考试考察，请不必紧张，为取得良好的测试效果，答题时请按第一反应作答，对自己的情况既不回避也不夸大，按实际情况作答即可。

（二）心理测评流程

1.电脑端访问学校信息门户——“迎新服务”或者手机移动端登录企业微信访问“移动迎新”，其中的“心理测评”模块即为新生心理测评环节。

2.必选测试：进入“心理测评”后选择“学生心理普查”菜单，可以看到必选测试内容——SCL-90情绪体验自评量表，按照提示完成测试即可。

3.自选测试：上述测试完成后，大家还可选择“学生心理测试”菜单，系统内另有若干专业心理量表，可以根据自己的兴趣和需要自行测试。其中卡特尔16人格因素量表和霍兰德职业兴趣量表，分别可以帮助你了解自己的个性特征和职业发展倾向。

（三）其他心理健康服务

1.心理咨询：如果你有心理咨询的需要，可以在开学后预约心理咨询（现场预约：“一站式”学生社区总站4楼心理健康教育中心预约接待室；电话预约：027-67842501）。

2.心理门诊：如果你有情绪与睡眠方面的困扰，也可以咨询校医院心理门诊，心理医生每周一下午、周四上午在校医院四楼心理门诊坐诊。

3.心理科普：心理健康教育中心微信公众号为“SCMU双塔心语”，可关注公众号了解更多心理健康教育相关信息。

“SCMU双塔心语”微信公众号

中南民族大学党委学生工作部

2026年7月7日

(审核：方明 编辑：郭佳燕 来源：党委学生工作部 上传：郭佳燕）