为帮助2025级新生快速适应校园生活，提升心理调适能力。11月17日晚，学院在学术会堂开展2025级新生心理知识讲座，讲座由学院团委学生会、研究生会联合主办，社会学系刘宏宇副教授主讲，学工办副主任、2024级辅导员袁磊老师主持。
刘宏宇老师为国家二级心理咨询师、中级社会工作师，拥有华东师范大学心理学博士学位。
讲座上，刘老师以其丰富的心理学知识背景及相关经验，对校园常见心理障碍进行介绍，帮助2025级新生更好识别自身心理状态。他系统分析了同学们在校园生活中容易面临的心理压力来源，就如何控制个人情绪、学会自我调节以及释放心理压力作相关说明。刘老师还介绍了我校心理咨询中心预约方式，为同学们在学习生活中科学释放压力、培育阳光心态提供了有效指引。
袁磊老师作总结发言。他肯定了本次讲座的实用价值，鼓励2025级新生积极关注学校心理咨询服务，遇到问题时主动向专业老师、身边同学寻求帮助。
本次心理讲座旨在让学院2025级新生深入了解心理健康相关知识，对心理问题形成正确的认知。未来，学院将继续开展多元化心理健康教育活动，为民社学子成长成才保驾护航。
（责编：马博博，审核：王璐璐，上传：袁磊）
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