10月24日晚，由文传学院主办的“新生成长训练营”之《爱的旅程》心理健康专题讲座在学术会堂举行。华中科技大学心理咨询中心副主任郭晓丽担任主讲人，文传学院部分师生到场聆听。

讲座伊始，郭晓丽展示出四幅代表不同爱情观的图片与现场师生互动，提出爱包含 “关心”“尊重”“了解”三个要素。她解释道：“关心即关注与贴心，尊重指能够客观地观察对方并认识到对方的个性，了解则需要站在对方的角度思考。”随后，郭晓丽通过美剧《老友记》的片段为大家讲解了爱情三角理论——亲密、激情、承诺，并结合生活实际讲解了在生活中应用爱情三角理论的方法。

讲座中，郭晓丽分别从“如何开始爱情”“如何维系恋情”“如何看待分手”三个方面进行讲述。她鼓励在场学生注重外貌管理，在最好的年纪展示出最大的魅力。谈及恋情的维系，郭晓丽认为沟通的技巧最为重要。“大家在与恋人沟通时应用委婉清晰的话语代替埋怨指责，由此形成真正的非暴力沟通。”郭晓丽如是说。她对比了“你从来不陪我”和“我真的想跟你在一起”两句话，认为表达负面态度的正确方法是在表达时将“你”字换成“我”字。在看待分手问题上，郭晓玲指出分手是正常的事情，大学生应该调节好心态，努力完善自己，从而拥有更好的人生。

讲座最后，郭晓丽希望大家更清楚地认识自己，建立一段高品质的亲密关系。

（编辑：邵雪怡  来源：党委宣传部）