10月10日晚，材料类2306班开展心理健康主题班会，心理委员高萍与院心理工作室成员陈洁主持。

在班导师的指导下，高萍与陈洁同学通过ppt展示、视频讲解、案例解读等方式向同学们介绍了世界精神卫生日的由来和意义，强调了精神健康对于个人成长和社会发展的重要性，并向介绍精神卫生基本知识，包括抑郁症、焦虑症等常见精神疾病的识别和预防方法，以及如何正确面对压力、保持良好心态的实用技巧。

此外，活动还设置互动环节，在活动中穿插了“你画我猜”的小游戏，并通过讨论“我是一个什么样的人”邀请同学们分享自己的心路历程与心得体会，交流在面对困难和压力时保持积极良好心态的方法。

化学与材料科学学院组织开展“关注心理健康，共筑美好校园”系列活动，学院各班级共同参与。参加本次活动的同学表示，通过这次活动，不仅是对精神卫生有了更深入的了解，也学会了如何关爱自己和他人的心理健康。

作者:王梅   责编：钱红亮   审核：祁帆    发布：艾丽菲拉   发布时间：2023-10-13