亲爱的师生们：

你们好！

你听说过结核病吗？结核病过去叫 “痨病”，它由结核杆菌引起，可以发生在人体除头发、指甲、牙齿以外的任何部位，如肺结核、淋巴结核、骨结核等，其中肺结核占所有结核病的80%以上，因此我们一般说的结核病预防，主要指的是肺结核的预防。肺结核是一种慢性呼吸道传染病，其殃及人类健康的历史已有几千年，至今肺结核都是严重危害公众身体健康的传染病，也是我国重点防控的传染病之一。

肺结核通过呼吸道传播，与新冠病毒一样，很容易在人与人之间传染。学校是师生高度集中、接触频繁密集的场所，一旦发生结核病，不仅影响师生身体健康，而且影响学校正常的学习、生活秩序，如果不加严格防范，还会带来不良的社会影响。为避免校园结核病的发生，为师生创造一个安全、健康和快乐的学习、生活环境，需要我们大家一起携起手来，共同了解结核病的防控知识，同时养成良好的卫生和健康习惯，用实际行动支持学校结核病防控工作，保护自己和身边人的健康。

今年3月24日是第27个世界防治结核病日，主题是“生命至上、全民行动、共享健康、终结结核”。借此机会，我们为大家宣传一些结核病预防的知识和技能，希望师生们在日常学习、生活和工作中多加关注、相互提醒并做好预防。

1.肺结核是呼吸道传染病，每个人不可避免都有可能感染；

2.养成不随地吐痰的习惯，咳嗽、打喷嚏时应避让他人、掩住口鼻；

3.家庭居室、教室、宿舍等地方要经常开窗通风，保持室内空气新鲜。平时尽量少去人员密集的公共场所，如网吧、集市、影院、商场等；

4.养成良好的个人卫生习惯，洗漱用具专人专用，勤洗手、勤换衣，家庭勤晾晒被褥等；

5.作息要有规律、不熬夜、保证睡眠充足。每天坚持锻炼、多作户外活动，增强身体抵抗力，减少发病机会；

6.注意饮食营养，不挑食、尽量少吃快餐和外卖食品。注意荤素搭配，日常饮食中多吃奶制品、肉类、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果、粗粮等；

7.日常出现呼吸道症状时，要佩戴口罩、及时就医。如出现咳嗽、咳痰2周以上、或低烧、全身疲乏、食欲减退等症状，应怀疑得了肺结核，要赶快去当地的结核病定点医院检查，千万不可带病上课；

8.如得了肺结核，要主动向学校报告，千万不可隐瞒病情上课。同时按结核病定点医院医生诊断办理休（复）学手续和进行规范治疗。治疗期间应按时服药，出现不良反应及时去医院，千万不可随意停药。随意停药会导致治疗不彻底，有可能转成更难治的耐药性肺结核；

9.万一得了肺结核，也并不可怕，大家要给予患者更贴心的关爱、帮助患者树立治疗信心。只要坚持规范治疗，绝大多数的肺结核都是可以治愈的。

让我们联合起来，共同筑起呼吸健康的防线，培养良好的卫生行为习惯，做自己健康的第一责任人，同时把爱心和奉献带给身边每一个需要的人。

祝愿大家身体健康，校园生活开心、快乐！

中南民族大学医院

2022年3月22日