普及心理知识,守护心灵健康——公共管理学院心理危机识别培训会顺利举行
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普及心理知识,守护心灵健康——公共管理学院心理危机识别培训会顺利举行

发布时间:2019-05-17 浏览次数:

 

2019516日下午,公共管理学院在15322教室开展了以“心理危机识别”为主题的培训会。本次培训由文华学院杨静老师主讲,我院师军强老师主持,学院全体心理委员和寝室长参加。

杨静老师首先以考验反应能力的拍手小游戏“大小点”进行开场,并借助几个微博小例子与同学们灵活互动,现场气氛活跃。

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图为互动环节

紧接着,杨静老师又从“心理危机的解读”、“心理危机的识别”、“心理危机的应对方法”、“心理素养提升与危机应对能力提升”四个方面进行了较为详细地讲解。从专业的角度呼吁老师和同学要重视心理健康,同时密切关注自身及身边其他人的心理健康状况。

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图为杨静老师

随后,杨静老师结合具体案例向同学们分享了她在心理工作方面的经验,并重点介绍了危机应对的四个方法,分别是情感支持、留心观察、及时上报以及专业求助。杨静老师还建议心理委员要积极参与各项心理培训活动,学习心理健康知识、心理危机识别知识和技能,主动关注关心他人,为存在或可能存在心理安全隐患的同学提供必要的帮助。

本次培训会学习内容具有较强的实用性和可操作性,有效扩充了同学们应对心理危机的知识储备,还开拓了同学们的视野,为守护我院广大同学的心理健康奠定了良好的基础。(图文/张雪娇;编辑/王廉洁