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经济学院心理健康部“心灵树洞——面对心中的迷茫”主题活动顺利进行

发表时间:2019-05-23       访问次数:

又逢毕业季,许多体验半年大学生活的大一学生和马上面临毕业的大四学生的心中可能存在一些不愿意说出口的小秘密,为排解同学们心中的困惑,让内心的烦恼“有处可说”,5月13日14日,经济学院心理健康部特地开展“心灵树洞—面对心中的迷茫”主题活动。本次活动旨在帮助大家找到正确的前行方向,促进同学身心健康发展,树立更加明确的大学生活目标。

“心灵树洞——面对心中的迷茫”活动摆台为期两天,参与者通过在纸条上写自己的迷茫烦恼或者分享自己在应对迷茫时的措施来获得游戏资格,具体游戏通过抽签选择。游戏分为“成语接龙”、“yes or no”、“乒乓球大作战”和“歌名猜猜猜”四个项目。同学们积极参与、积极互动,在小纸条上写下了内心的迷茫、烦恼与困惑,有的将其贴到了展示板上,有的选择藏在树洞箱里,通过对烦恼的倾诉,同学们将抑郁的情绪也随之丢在纸上在游戏过程中,同学们积极思考、认真游戏,互动的过程中欢声笑语不断,参与游戏的过程中,同学们的身心也得到极大的放松。

本次活动不仅营造了我校良好的心理健康教育氛围,树立良好的校风、学风,并通过展开丰富多彩的心理健康宣传活动,让大学生掌握必要的心理调适方式,培养大学生的心理素质,提高大学生的心理健康水平,教会大学生应对心中的迷茫。

(编辑:王晶晶)